現役女子プロ野球選手でもある、清水優花（しみず ゆうか）さんに、運動遊びをご指導いただきました。

まずはウォーミングアップ。

2人1組になって向かい合わせになって、ハイタッチをしたら、両手をつなぎあわせて押しあいっこ。

少し身体も温まってきたので、今度は全身運動です。

1人は大の字になって立ち、脚でトンネルを作って、もう1人が四つんばい（うつぶせ）になって、

脚トンネルを10回往復したら交代。身体全体を動かして子どもたちは準備万端です。

最初の運動遊びは、リレー。

リレーといっても、往路は背中にフラットマーカーをのせて落とさないようにハイハイしながら進みます。

復路はフラットマーカーを頭に乗せて、走って戻りました。

つぎはボールの投げ方です。

最近は気軽に野球をできるグランドも少なくなってきているので、習ったことを実践しやすいようにと今回はボールの投げ方を教わりました。（実際のボールは使わず、玉入れ用の玉を使いました）

「投げることの楽しさ」をわかりやすくご指導いただけたので、きれいなフォームで投げられるようになりました。

最後はフラットマーカーをベースに見立てて、バットを使わない野球（ボールを投げて出塁）を行いました。

野球を知らない子もいましたが、清水先生に手をつないでもらって走塁することができました。